Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 50.34g | Carbs: 224.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Помидоры, Сыр. Dinner: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Белый Город Молоко 2,5%, Maggi Куриная с Сухариками Горячая Кружка. Snacks/Other: Picnic Picnic, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|