Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 101.09g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Своя Лінія Горчица , Оліс Кетчуп до Шашлику, Вода, MacCoffee Кофе, Кофе с Молоком, Славия Сыр Грация 20%, Добров Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Вода. Dinner: Фрукты Слива, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Арбуз, Житомирські Ласощі Бабусині Байки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сильпо Пампушки с Чесноком , Своя Лінія Горчица , Оліс Кетчуп до Шашлику, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Вода, Ферма Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе, Кофе с Молоком, Славия Сыр Грация 20%, Яйцо, Добров Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|