Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 44.16g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Российский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры. Dinner: Алапаевский Молочный Комбинат Квас Хлебный Нефильтрованный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец. Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Линия Лепешка Слоеная Луковая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майя1562717's Weight History
|