Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 65.64g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Нектарин, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Останкино Грудинка Особая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Нектарины, Куриные Голени с Кожей, Баклажаны Тушеные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Останкино Грудинка Особая, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|