Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 110.77g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookies Cherry, Нектарин, Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Blockbuster Хлебцы Бородинские, Bombbar Батончик Фисташковый, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Dinner: Цветная Капуста на Пару, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Помидоры, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|