Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 49.19g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Grow Food Шарлотка, Фрима Сухие Сливки, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо Варенное . Lunch: Рахат Конфеты Достык, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Grow Food Шарлотка, Грецкие Орехи, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Dinner: Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки , Фрима Сухие Сливки, Сыр, Grow Food Шарлотка. Snacks/Other: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Авокадо Авокадо, Яйцо Варенное , Фрима Сухие Сливки, Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyastalberg's Weight History
|