Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 84.18g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалём , Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Евроопт Помидор, Bonfesto Моцарелла, Яйцо-Пашот, Herbalife Коллаген. Lunch: Березка Сыр Монастырский, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка Вареная. Dinner: Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Слобода Биойогурт Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|