Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 38.41g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Нектарины, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Шарлиз Зефир. Lunch: Кофе с Молоком, Mirel Медовое, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Dinner: Yapo Онигири с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisa_my_superstar's Weight History
|