Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
41.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 34.98g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zinus Ореховое Молоко. Lunch: Astoria Бургер Соус, Heinz Терияки Соус , Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Помидоры, Mission Deli Лаваш Деревенский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Zinus Ореховое Молоко. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Zinus Ореховое Молоко. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zinus Ореховое Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|