Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 25.87g | Carbs: 33.01g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Авокадо, Мера Вкуса Французская Горчица, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аленo444ka's Weight History
|