Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 77.32g | Carbs: 275.63g.
Breakfast: Яичный Белок, Магнит Персик, Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Сливочное Масло, Красные Помидоры. Lunch: Подсолнечное Масло, Груша, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Рагу из Кабачков, Овощное Рагу. Dinner: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|