Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
125.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 78.77g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Вареное Яйцо, SPAR Сырники из Творога. Lunch: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, SPAR Гречка с Лисичками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|