Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 58.15g | Carbs: 166.62g.
Lunch: Компот, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Мираторг Бефстроганов из Говядины, Гречневый Суп. Dinner: Золотой Колос Датская Сдоба Ванильный Крем и Вишня, Травяной Чай. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.cmetanka's Weight History
|