Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1960 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 67.52g | Carbs: 304.83g.
Breakfast: Магнит Персик, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Красные Помидоры, Гороховое Пюре, Подсолнечное Масло. Dinner: Банан, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|