Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 55.24g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Сметана 15%, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Мистраль Маш Отварной . Dinner: Сахарный Песок, Банан, Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Папа Может Сосиски. Snacks/Other: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|