Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 50.14g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Barilla Макароны. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinicheva.yul94's Weight History
|