Nika9797's Journal, 01 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
59.8 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2022:
872 kcal Fat: 60.28g | Prot: 43.60g | Carbs: 43.81g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Здоровье Хлеб, Жареное Яйцо, Окей Морковча , Авокадо Авокадо. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Осетрина. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Семеренко. more...
434 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nika9797's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.