Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 43.80g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Лакомо Йогурт Персик-Абрикос, Слабое Кофе с Сахаром, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Останкино Колбаса Венская , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Dinner: Орифлейм Коктейль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
274 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|