Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 80.93g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке без Сахара . Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окрошка с Курицей на Кефире. Dinner: Окрошка с Курицей на Кефире, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кекс в Кружке с Бананом ПП. Snacks/Other: Омлет с Грибами в Духовке, Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_malinaa_'s Weight History
|