Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 61.71g | Carbs: 232.17g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Воротнички Сырники . Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Урюк Баклажаны с Мясом. Dinner: Яблоки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Шоколатто. Snacks/Other: Конфета, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Цветная Капуста в Сухарях. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|