Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 14.23g | Prot: 44.15g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|