Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 128.12g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 10%, Now Omega-3, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Soy Isolate Ice Cream, Селяночка Рисовая Мука, Arubio Какао Порошок Натуральный, Дыня, Арбуз. Lunch: BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Куриное Филе Гриль. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khajiit_Veles's Weight History
|