Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
525 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 50.77g | Carbs: 29.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Окское Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Азбука Здоровья Орехи с Медом, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.bobok.89's Weight History
|