Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
38.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 23.77g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: Nescafe Gold Origins Sumatra, Индилайт Кампана, Aventino Сыр Рикотта, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. Lunch: O'Green Кетчуп Томатный Классический, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гренки Домашние, Фабрика Вкуса Торт Ёжик, Просто Мёд , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Золотая Долина Варенье из Сливы, Aventino Сыр Рикотта, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Апрель Гематоген с Курагой, Гренки Домашние, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой, Nescafe Gold Origins Sumatra, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Нектарины. more...
|
|
934 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 9 hours and 5 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|