Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2124 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 86.62g | Carbs: 292.10g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Беляш. Lunch: Тавр Сардельки Шпикачки, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сгущенка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай Несладкий, Славянка Степ Mix, Яблоко, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|