Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 70.21g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Здоровье Хлеб, Огурец (с Кожурой), Шницель Куриный, Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная, Шницель Куриный. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вемол Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кунгурский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валиуллина Олеся's Weight History
|