Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
761 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 78.57g | Carbs: 62.81g.
Breakfast: Травяной Чай, Творог 5%, Сырники, Овощи Гриль, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|