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1º Dia do resto da vida ;) Vamos ver se é desta. Fiquei sem tempo para Zumba e Insanity. Tenho saudades dos dois. Agora é só trabalho, trabalho. Toca a seguir em frente ...
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 29 September 2014:
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690 kcal
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Fat: 19.06g | Prot: 31.74g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Continente Tostas Trigo Integrais, Continente Fiambre De Peru, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais, Café Expresso. Lunch: Pingo Doce Barra de Cereais Chocolate, Sopa de Legumes, Café Expresso. Snacks/Other: Royal Gelatina 10Kcal, Peras, Terra Nostra Queijo Flamengo, Água (Engarrafada), Pingo Doce Bolacha Maria. more...
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2412 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Housework - 2 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 2 hours. more...
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