Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 98.01g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Пекинская Капуста, ВкусВилл Конфета Протеиновая Шоколад-Ананас. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Пекинская Капуста, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Other: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|