Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
689 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 20.14g | Carbs: 76.38g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Баклажанная Икра, Сметана , Борщ. Dinner: Авида Сливки 30%, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|