Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 59.79g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: حدائق كاليفورنيا حمص بالطحينية, توست الحبوب توست الحبوب, بيضة. Lunch: Eastern Black Pepper Powder, زيت السمسم, باستا معكرونة, نقانق الدجاج, معجون الطماطم, الطماطم الحمراء, مشروم مشروم, كوسة. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloneangel22's Weight History
|