|
Надеюсь завтра увижу на весах 48,5/6 сегодня из-за плохой погоды домой поехала с мамой ,но сделала небольшую кардио тренировку 1 с половиной подход,не хватило сил и прибралась дома,чтож надеюсь и буду ждать завтрашнее утро
|
49.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
790 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 14.77g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Зебра Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Картошка, Картошка Печеная, Банан. Dinner: Васькино Счастье Снежок Термостатный, Кабачки в Кляре, Персики. Snacks/Other: Зебра Пирог, Dirol Клубника Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|