Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 41.81g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Слобода Майонез Семейный, Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Горошек, Морковь по-Корейски. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%, Соус Болоньезе, Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Яйцо Варёное , Слобода Майонез Семейный, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Snacks/Other: Чай, Особая Коллекция Творог Мягкий 7%, Арбуз, Живая Еда Биойогурт с Клубникой , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|