Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2226 kcal
|
Fat: 101.15g | Prot: 114.92g | Carbs: 216.41g.
Breakfast: Рахат Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Главпродукт Сгущёнка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Протеиновые Вафли . Lunch: Milka Шоколад Peanut Caramel, Велком Сервелат Финский, Золото Сеймы Яйцо, Борщ с Говядиной. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Велком Сервелат Финский, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|