Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
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50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2022:
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1458 kcal
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Fat: 60.20g | Prot: 83.65g | Carbs: 153.69g.
Lunch: 오크라, 양배추, 혼합 견과류, 피망, 토마토, 浤良食品 熟鹹蛋, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), BOBSNU 약콩두유, 아마씨, 말린 치아씨드, Quaker Oatmeal, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 자몽. Dinner: 마늘장아찌, 피망, 오크라, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 코스트코 발사믹 글레이즈, 아보카도, 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 코스트코 무화과깜빠뉴, 기장물산 해초모듬, 大潤發 皮蛋, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 양배추. Snacks/Other: 마이프로틴 휘핑듀오, 마이프로틴 카브크러셔. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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eunicekim07's Weight History
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