Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1657 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 61.84g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, King Oscar Печень Трески Натуральная, Київхліб Хліб Прибалтійський Темний З Насінням Соняшника, Капучино. Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: Пузата Хата Картошка по Селянски, Norven Селедка в Масле. Snacks/Other: Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalkatinam's Weight History
|