Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
81 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1279 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 89.77g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: ПХБК Батон Чешский, Сыр Гауда, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Мысова's Weight History
|