Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 63.11g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Особая Коллекция Творог Мягкий 7%, Кофе (из Молотых Зерен), Соус Болоньезе, Жареная Картошка. Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Каравай Ватрушка Домашняя, Магнит Слива, Соус Болоньезе, Чернышихинские Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Особая Коллекция Творог Мягкий со Злаками и Вкусом Ванили 6%, Чай, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Слобода Майонез Семейный, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|