Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 63.74g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Сливочное Масло, Апельсиновый Джем, Окей Чиабатта, Дымов Ветчина из Индейки, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Штрудель и Ко Бельгийские Мини-Эклеры, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Окей Чиабатта, Черкизово Рёбрышки в Маринаде. Snacks/Other: Балтийский берег Сельдь в Масле, Виноград, Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|