Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 67.57g | Carbs: 216.15g.
Breakfast: Десналенд Отруби Конопляные, Петрушка, Авокадо, Квашеная Капуста, Верес Фасоль Нежная . Lunch: АТБ Банан, Помидоры, Верес Фасоль Нежная , Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски. Dinner: АТБ Грейпфрут, Арбуз, Vivicosi Миндальное Молоко. Snacks/Other: Десналенд Отруби Конопляные, Груши. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Standing - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AkiraTakigave's Weight History
|