Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 45.46g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Красная Цена Булочка Сдобная, Мёд, Колос Хлеб Губернский, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Овсяное Печенье, Востряково Сало Копченое, Хлеб Зерновой, Куриные Наггетсы, Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|