Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2095 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 56.32g | Carbs: 239.11g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Zinus Кокосовое Молоко, Какао. Lunch: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, SPAR Мясо по-Французски. Dinner: Оладьи, Сладкая Булочка с Корицей. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Сырники от Полли, Добрынинский Кондитерский Комбинат Восточные Сладости . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|