Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 90.83g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Lakti, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Landmark Ветчина Диетическая , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Домочай Хлебец Златица. Lunch: Econuts Грецкий Орех, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Евроопт Персик, Конфеты, Акульчев Мяфли. Dinner: Додо Греческий Салат с Соусом Бальзамик, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|