Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
617 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 27.67g | Carbs: 62.81g.
Breakfast: Bonjorno Latte Cafe, any where black seed الحبة السوداء /حبة البركة , زيت زيتون بكر زيت زيتون, جبنة قريش جبنة قريش. Lunch: فاصوليا بيضا مطبوخة فاصوليا بيضا , Basma ملوخية. Snacks/Other: كورونا لايت corona. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reemmaherbarakat's Weight History
|