Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
905 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 32.18g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Колбаса Докторская, President Нежный Крем Сырковый, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Lunch: Компот, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|