Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 50.05g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вареное Яйцо, Мой ❤кофе. Lunch: Сыктывкархлеб Баранка Сдобная, Мой ❤кофе, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помидоры, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Мерси Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|