Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1759 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 65.91g | Carbs: 238.98g.
Breakfast: Delikate Camembert z Ziołami, Danone Jogurt Gratka, Heinz Curry Mango Sauce, Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Jajka M. Lunch: Orlen Kawa z Mlekiem, Bluedino Ser Podlaski, Heinz Sos Curry Mango, Wierzejki Pierogi Ruskie. Dinner: Bluedino Ser Podlaski, Roleski Sos do Hot Dogów i Parówek , Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Lidl Mozzarella Light, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor, Biedronka Papryka Czerwona, Marinero Tuńczyk Kawałki w Oleju. Snacks/Other: Biedronka Banan, Biedronka Jabłko, McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Orlen Kawa z Mlekiem, Knorr Gorący Kubek Rosół, Lidl Gruszka, Jutrzenka Familijne Mocno Czekoladowe, Lidl Gruszka, Tarczyn Śliwka. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|