Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1950 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 122.09g | Carbs: 197.60g.
Breakfast: فول سوداني فول سوداني, حلاوه طحينيه حلاوه طحينيه , فاكهه العنب عنب 🍇 , تين شوكي, ترمس, لحوم لحمه مسلوقه, طماطم طماطم, خيار خيار, بطاطس بطاطس مسلوقه, بيضة مسلوقة طرية, فول مدمس فول مدمس. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
فوده _ FOUDA's Weight History
|