|
🍂5:30 Время взвешиваться
-0.2кг. Сегодня мой вес 56.4кг, маленькая победа🥳
Всем доброго утречка🥰
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
948 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 42.20g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Агрокомплекс Кефир 1%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные. Lunch: Заря Печенье Любовь Крымчанки, Желудки Куриные, Суп (Мой). Dinner: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина. Snacks/Other: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Яблоко Корзинка с Персиком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|