Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 82.43g | Carbs: 53.25g.
Breakfast: Слобода Майонез, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Победа Чаржед, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Варенье, Село Зеленое Творог 5%, Зеленый Чай, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|